2010年11月10日
ピラティスday＋夜ごはん
今日は、月に一度のピラティスday
普段意識していない自分の体の動かし方など、なるほど。。。と思えることばかり
発見ばかりでとっても楽しいです
今日は歩き方の発見
意識する部分を変えるとヒップアップや太もものサイズダウンにもつながるとか。。。美容にとっても関心のある私は、良い収獲
これからはちょっと意識して歩いてみよう
みんな、カラフルなヨガマットでさらに賑やか、ワクワクの楽しい時間を過ごしました
**********************************************************************
そしてそして、今日の晩ごはん
本当はエビマヨ予定が昨日海老を使ってしまったので、鶏モモ肉を使って、野菜もたっぷりの炒め物に
きんぴらごぼうと大豆入りマカロニサラダ
最近大豆など豆入りのサラダがマイブーム
普通のマヨ和えではなくゴマ風味
あとはメインのチキンカツ
ソースはお好み焼き用のソース＆マヨがとっても合います
こんなにたくさん作ったけど、完食～～
今からこの食欲。。。この先が怖いな
普段意識していない自分の体の動かし方など、なるほど。。。と思えることばかり
発見ばかりでとっても楽しいです
今日は歩き方の発見
意識する部分を変えるとヒップアップや太もものサイズダウンにもつながるとか。。。美容にとっても関心のある私は、良い収獲
これからはちょっと意識して歩いてみよう
みんな、カラフルなヨガマットでさらに賑やか、ワクワクの楽しい時間を過ごしました
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そしてそして、今日の晩ごはん
本当はエビマヨ予定が昨日海老を使ってしまったので、鶏モモ肉を使って、野菜もたっぷりの炒め物に
きんぴらごぼうと大豆入りマカロニサラダ
最近大豆など豆入りのサラダがマイブーム
普通のマヨ和えではなくゴマ風味
あとはメインのチキンカツ
ソースはお好み焼き用のソース＆マヨがとっても合います
こんなにたくさん作ったけど、完食～～
今からこの食欲。。。この先が怖いな
Posted by *miki* at 20:40│Comments(3)
│お家ごはん
この記事へのコメント
いっつも豊富な品数においしそうな夕飯の数々！！
mikiちゃんの旦那さんになりたいわっ 笑 それか私のお嫁さんになる？
たべたぁい！！
mikiちゃんの旦那さんになりたいわっ 笑 それか私のお嫁さんになる？
たべたぁい！！
Posted by yocchan at 2010年11月11日 08:35
先日はありがとうございました(^-^)
お会いできてうれしかったです。
なかなかないイベントで
楽しめました♪
「不要品交換会」！
色んな所であると素敵ですよねo(^-^)o
お会いできてうれしかったです。
なかなかないイベントで
楽しめました♪
「不要品交換会」！
色んな所であると素敵ですよねo(^-^)o
Posted by ころん at 2010年11月11日 18:56
☆yocchan☆
品数は、気分によって変わるよ☆
では、yocchanのお嫁さんに(笑)
☆ころんさん☆
こちらこそ☆
お会いできてうれしかったです♪
ゆっくりお話する時間がなくて申し訳なかったです。。。
今度、ゆっくりお話できる機会があるといいですね☆
「不用品交換会」も楽しかったですよね～～次回にも期待☆
品数は、気分によって変わるよ☆
では、yocchanのお嫁さんに(笑)
☆ころんさん☆
こちらこそ☆
お会いできてうれしかったです♪
ゆっくりお話する時間がなくて申し訳なかったです。。。
今度、ゆっくりお話できる機会があるといいですね☆
「不用品交換会」も楽しかったですよね～～次回にも期待☆
Posted by *miki*
at 2010年11月11日 20:07
at 2010年11月11日 20:07
